La mejor sal de baño alcalina en 2020 – Resumen de pruebas, comparación y consejos de compra
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Un resumen de las pruebas de las mejores sales de baño alcalinas por revistas respetadas con los diferentes ganadores, así como información, consejos de compra, comparaciones y mucho más para ayudarte a encontrar el artículo ideal para tus necesidades.
Los entusiastas del bienestar lo saben desde hace mucho tiempo: un baño completo relaja y al mismo tiempo libera energía para el cuerpo. ¿Pero cómo funciona un baño alcalino? Se lo explicaremos a continuación:
¿Cómo funciona la mejor base de sal de baño alcalina?
¿Cómo funciona la mejor base de sal de baño alcalina?Debido a que las mejores sales de baño alcalinas aumentan la pH agua para que pueda tener un impacto en la piel. El valor pH determina el contenido ácido-base: un valor menor que 7 indica un material ácido, un pH por encima de 7 significa que una sustancia es alcalina.
Nuestra selección de los 3 mejores en 2020 :
Aquí están las 3 mejores sales de baño alcalinas en 2020:
Lleno de minerales y sales naturales
El pH La sal suele estar entre 7,5 y 9,5 aproximadamente, es decir, puede ir de “ligeramente” a “fuertemente” alcalino.
Los minerales, como los cristales o las piedras preciosas, tienen un alto impacto alcalino cuando se pulverizan.
La ósmosis neutraliza la piel
La sal de baño alcalina tiene ante todo una influencia sobre la piel. Sin embargo, puede suceder que esta capa protectora natural se vea perturbada. Las influencias ambientales, así como el maquillaje, pueden reducir la capa protectora natural de la piel. pH de la piel. Resultado: se vuelve ácida y la piel ya no está suficientemente protegida.
Si este es el caso, las mejores sales de baño alcalinas pueden ayudar. Las bases de esta sal funcionan según el principio de la ósmosis: cada vez que una base entra en contacto con un ácido, la pH de las sustancias se está acercando. Por ejemplo, si tienes la piel sobre-acidificada y la tratas con sales de baño alcalinas, el pH de la piel aumenta y el manto ácido protector natural puede ser reparado.
Esto permite lograr rápidamente resultados visibles, ya que la sal de baño también ayuda a limpiar la piel. Los poros obstruidos se abren y por lo tanto son más pequeños, las glándulas sebáceas se regulan y la piel cambia: después de un baño completo, a menudo es notablemente más suave y más pura.
Gracias al principio de la ósmosis, las mejores sales de baño alcalinas son extremadamente suaves: Normalmente, la piel no se seca, pero parece equilibrada y pura.
Un baño alcalino contra la hiperacidez
Sin embargo, un baño alcalino también puede influir en el interior. Aunque el principio de este equilibrio ácido-base se debate en las matemáticas, muchas víctimas pueden experimentar fatiga, náuseas e incluso un sistema inmunológico debilitado si su cuerpo contiene demasiado ácido.
Un baño con sales alcalinas puede penetrar profundamente en la piel y así también proporcionar al interior del cuerpo sales alcalinas. Por lo tanto, es un complemento fantástico para una dieta básica. Porque con todos los baños, la hiperacidez en los músculos, que se manifiesta por ejemplo en dolores y calambres musculares, también se puede combatir bien.
La mejor sal de baño alcalina neutraliza el olor corporal
La mejor sal de baño alcalina neutraliza el olor corporalOtro efecto positivo de un baño alcalino es que se neutralizan los ácidos y se reduce el olor corporal exactamente al mismo tiempo. Por esta razón, muchas personas también utilizan un baño alcalino para la higiene personal o, en combinación con un desodorante alcalino, como un sustituto decorativo.
También puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo más rápidamente: por un lado, el aumento de la circulación sanguínea también estimula el metabolismo, y por otro lado, las toxinas pueden ser excretadas más rápidamente a través de los poros abiertos de la piel.
Ventajas de la mejor sal de baño alcalina de un vistazo
Por lo tanto, la mejor sal de baño alcalina básica tiene muchas ventajas, por ejemplo, funciona con varios principios:
- neutraliza los olores
- Promueve la circulación de la sangre
- Desintoxicar
Sin embargo, ¿cuál es la mejor manera de usar una sal de baño alcalina?
La aplicación de la mejor sal de baño alcalina
Por lo general, una sal de baño alcalina debe prepararse de acuerdo con las instrucciones del fabricante: Esto suele significar que varias cucharadas de sal de baño se colocan en agua relativamente caliente a una temperatura de 36 à 38 grados. El cuerpo humano y la piel en particular deben ser limpiados.
Baño alcalinizante y cabello
Teniendo un baño alcalino, la pregunta surge a menudo: ¿Puedo lavarme el pelo con o sin él? La respuesta a esta pregunta es algo complicada. Por un lado, un baño con la mejor sal de baño alcalina tiene una influencia desacidificante en el cuero cabelludo, de modo que puede ser eficaz contra el picor, por ejemplo.
Por otra parte, las sales de baño alcalinas también pueden secar el cabello a largo plazo, por lo que no es aconsejable dejarlas en el cabello durante un largo período de tiempo.
Por lo tanto, sólo debe combinar su cabello con una sal de baño alcalina si se lava bien el cabello después. Por eso deberías hacerlo al final del baño. De lo contrario, es aconsejable no deshacerse de la sal alcalina, pero se puede utilizar ocasionalmente un champú alcalino en su lugar.
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Frecuencia de un baño alcalino
Cuando el cuerpo no está acostumbrado, un baño alcalino puede ser muy exigente. Así que no exageres al principio, un baño alcalino por semana es suficiente para el principio. Una vez que tu cuerpo se ha acostumbrado al proceso, puedes aumentar la frecuencia y tomar baños alcalinos tres veces a la semana.
¿Pero cómo se prepara adecuadamente un baño alcalino? Se lo explicaremos paso a paso.
Un baño con sales de baño alcalinas explicado paso a paso
Un baño con sales de baño alcalinas explicado paso a pasoHaz los arreglos necesarios para que no te molesten mientras te bañas: primero limpia el baño, dile a tus compañeros de cuarto que vas a usar el baño por mucho tiempo y pásalo bien: mucha gente lee un libro o revista fantásticos en una bañera alcalina, otros instalan un televisor en el baño para ver una película en paz.
Asegúrate de que el baño esté ventilado. Debido a la alta temperatura del agua y de la sal de baño, puede haber mucho vapor de agua, lo que oscurece el baño. Así que mantén tu ventana abrir para tener una vista sin obstáculos.
Prepara bebidas y bocadillos, ya que los baños alcalinos pueden darte hambre rápidamente. Se recomienda una botella de agua, por ejemplo. Deja la puerta del baño abierta. Porque en caso de emergencia, como problemas de tráfico, es más fácil llegar a ti. Deje el agua del baño.
Un baño alcalino se toma generalmente a temperaturas del agua similares a la temperatura corporal, es decir, entre 35 y 41 gradoslas temperaturas entre 36 y 38 grados siendo el más común. Para mantener la temperatura lo más constante posible, es aconsejable tener un termómetro a mano cerca de la bañera. Si la temperatura baja, simplemente añada agua caliente.
Añade la mejor sal de baño al agua y asegúrate de que se mezcla bien. Puedes usar un pH estándar para medir si el producto pH cumple con sus expectativas. Para reajustar, puedes añadir sal (para un pH ) o el agua (para obtener una mayor pH abajo).
¡Ahora métete en la bañera! A menudo se sugiere tomar un baño de al menos Cuarenta y cinco minutospero también debe seguir las recomendaciones de los fabricantes de sales de baño.
Para aumentar la circulación de la sangre, es útil usar un cepillo o las manos para masajear la piel un poco cada dos minutos. Después de bañarse, es aconsejable no ducharse al principio. Esto permitirá que el agua alcalina penetre mejor en su cuerpo y tenga un efecto.
Si tomas un baño alcalino por la noche, puedes ducharte a la mañana siguiente, por ejemplo. Así que no es difícil preparar un baño alcalino. Todo lo que necesitas es una bañera con agua y sales de baño alcalinas. ¿Pero cuál de las muchas sales de baño alcalinas se recomienda? Hemos examinado más de cerca algunos de los productos y les presentamos lo siguiente Los cinco primeros sales de baño alcalinas.
Criterios de compra : Se puede comparar y evaluar el rango de las mejores sales de baño alcalinas basándose en los siguientes factores.
A continuación, le mostramos los criterios que puede utilizar para elegir entre la multitud de posibles baños alcalinos.
Los criterios a los que debe prestar atención cuando compre las mejores sales de baño alcalinas y cómo puede compararlas incluyen..:
- pH
- Ingredientes
- Aditivos
- Aplicación
pH
pHPara una desacidificación exitosa, debe asegurarse de que el pH de la mejor sal de baño alcalina está entre 7,5 y 9,5. En general, cuanto más pH cuanto más alta sea la sal de baño, más exitosa será la desacidificación. Sin embargo, también asegúrese de que el pH no excede los valores especificados, de lo contrario puede producirse irritación o quemaduras en la piel.
Una ventaja adicional es la capacidad del agua para penetrar en la piel. Así, la piel puede absorber mejor las partículas de sustancias activas presentes en el agua, como el magnesio. Esto no es posible con el agua normal, ya que la barrera protectora natural de la piel no permite que ninguna sustancia penetre.
Ingredientes
Los componentes de la mejor sal de baño alcalina deben ser de la más alta calidad. El baño alcalino no debe consistir sólo en sal y debe ser enriquecido con magnesio, caolín, tierra mineral o piedras preciosas reales, según sea necesario.
Aditivos
Siempre lea cuidadosamente los aditivos antes de comprarlos. Lo mejor es elegir un producto que no contenga parabenos, aceites minerales y fragancias artificiales. Estas no añaden nada a las mejores sales de baño alcalinas e irritan la piel porque alteran el manto ácido natural de la piel.
Los parabenos son conservantes que están estructurados como elEstrógenola hormona sexual femenina. La absorción de parabenos puede influir en el equilibrio hormonal y provocar efectos indeseables. Por lo tanto, trate de evitarlas cuando compre las mejores sales de baño alcalinas y también en los cosméticos en general.
Los aceites minerales también son controvertidos. Los aceites minerales se depositan en los órganos del cuerpo, pero sus efectos sobre la salud todavía están relativamente inexplorados. Se sabe, sin embargo, que los aceites minerales también alteran la barrera protectora de la piel y, en combinación con el UVpuede causar daños en la piel.
Una vez que se enumeran los ingredientes en los productos, sólo se suelen enumerar los términos técnicos que son incomprensibles para un lego en la materia. Así que no tengas miedo de investigar ingredientes desconocidos antes de comprar. De esa manera, siempre sabes lo que estás recibiendo.
Aplicación
AplicaciónAl comprar, también hay que prestar atención a las posibilidades de utilizar la mejor sal de baño alcalina. No todas las sales de baño, por ejemplo, son adecuadas para compresas y enjuagues.
Para los pies cansados y estresados, por ejemplo, un baño de pies es adecuado. Si raramente tienes mucho tiempo, también puedes usar sales de baño alcalinas como peladura en la ducha.
Por supuesto, la mejor sal de baño alcalina con la más amplia gama de posibilidades de aplicación es la ideal para todo. Esto significa que puede variar entre los diferentes tipos de aplicación en función de sus necesidades y del tiempo disponible.
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¿Cómo usar correctamente la mejor sal de baño alcalina?
Antes de tomar un baño alcalino, siempre debe leer las instrucciones del envase del producto.
¿Cuáles son los posibles efectos secundarios del uso de sales de baño alcalinas?
Si utiliza correctamente las sales de baño alcalinas y sigue las instrucciones del fabricante, rara vez habrá efectos secundarios. Los diabéticos y las mujeres deben consultar a un médico antes de su uso para evitar posibles complicaciones.
Un baño básico también es muy adecuado para tratar la caspa, pero debes atarte el pelo mientras usas el baño básico. Si el cabello se deja en agua alcalina por mucho tiempo, puede secarse. Simplemente humedece el cuero cabelludo justo antes de terminar el baño.
Última actualización en 2021-01-18 / Enlaces de afiliados
